منتديات طعم البيوت

منتدى شامل يقدم كل ما يهم الأسرة من اسلاميات وثقافة ومعلومات وصحة الطفل وآدم وحواء وهوايات وترفيه والعاب وصور وفيديو وموسوعات وتكنولوجيا
الرئيسيةالمجلةمركز ألعاب المنتديأحدث الصورالبوابةالتسجيلدخول
أهلا بكم في اقسام منتدى طعم البيوت
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة goweto_bilobed أغنية كان في منصب - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:59 am من طرفgoweto_bilobed أغنية إياك ترشح أي حد - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:58 am من طرفgoweto_bilobed أغنية أنا مرتضي - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الهاشتاج - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية لو ناوي تقاطع - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:56 am من طرفgoweto_bilobed أغنية هترشح - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:55 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كان في مرة - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:43 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البرنامج الانتخابي - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية يا شعبي يا نور العين - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية متبقاش غبي - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:41 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كمالة بشرة خير - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:40 am من طرفgoweto_bilobed أغنية ما تحسبوش الإنتخابات - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية حمدين Vs السيسي - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الموقف إتحسم - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:37 am من طرفgoweto_bilobed أوبريت الشد العضلي - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:34 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البلد كبيرة يا ريس - برنامج " أسعد الله مسائكم "  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:32 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة اندست 19058  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:13 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة سونى 19058  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:10 am من طرفgoweto_bilobed صيانة ايديال زانوسى 19058  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:06 am من طرفgoweto_bilobed الخميس , 31 اذار , 2016 برج العقرب  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10 الخميس 31 مارس 2016, 12:15 pm من طرف

شاطر
 

  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوع{الموضوع}
Dalal
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
Dalal

D
مصر
انثى
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
عدد المساهمات : 10987
نقاط : 24782
الابراج : السرطان
المزاج : مهمومة ببلدي
العمر : 67
تعاليق : ربّـــــي اغفر لـي ولوالـديّ
وارحمهما كمــا ربيـــــانـي
صـــغيرا واجزهمــــــــــــا
بالاحســان احســـــــــــــانا
وبالسيئات عفوا وغفـــرانا
رسالة sms :
يـــــارب
اعطني قلباً كبيراً
يتسع لكل الناس
الصغيرقبل الكبير
الضعيف قبل القوي
واعطني ذاكرتين
ذاكرة ضعيفة تنسي الإساءة
وذاكرة قوية تتذكر الأحسان

الموقع : قلب أمي مصر
دعاء  :  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة 189356125
 أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة IKmsQ6 اوسمتي :  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة LhCzmC أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة رابط صورة الوسام أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة رابط صورة الوسام أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة رابط صورة الوسام  أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة رابط صورة الوسام




 أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Empty
مُساهمةموضوع: أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة    أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة Alarm10الخميس 11 ديسمبر 2014, 4:17 pm

أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة

 أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة 18133820141210509
من الصعب جدًا مقاومة الجوع و تناول الوجبات الخفيفة لكن لا تقلقي عزيزتي
لأننا سنقدم لك اليوم أفكار بسيطة و سهلة ستساعدك على مقاومة هذا الشعور.

1- التفاح:
لقمع شهيتك المفرطة عليك تناول التفاح!
فاكهة سحرية ستساعدك على الإحساس بالشبع لأنها تحتوي على البكتين
كما تحتوي على فوائد صحية أخرى فهي مصدر للفيتامينات والمعادن،
غنية بالمياه والبوتاسيوم.

2- الماء:
هل تشعرين بالحاجة إلى تناول أطعمة تساعدك على التخلص من الجوع؟
يمكنك شرب الماء فهو مشروب طبيعي و سيخلصك من الوزن الزائد
حيث عليك شرب 1.5 لتر يوميا.

3- فرشاة الأسنان:
يمكنك أن تستفيدي أيضًا سيدتي حواء من هذه الحيلة حيث عليك تفريش أسنانك
كل ماقمت بتناول وجبة خفيفة.. هذا النشاط سوف يجعلك تفكرين مرتين
قبل القيام بذلك.

4- العلكة:
من أصعب التحديات التغلب على الوجبات الخفيفة مثل الحلوى - الشوكولا..
لكن لدينا الحل حيث يمكنك مضغ العلكة و بالتالي
ستوهم الدماغ بأنك تتناولين الطعام.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ta3m-elbyoot.com/forum
 

أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
َ

 مواضيع مماثلة

-
» المشروبات الغازية الخفيفة تسبب سرطان البنكرياس
»  "التفاح" للإشباع بين الوجبات
» الوجبات السريعة في اليابان
» الوجبات المفضلة لأعضاء جسدك
» "ماكدونالدز" تحذّر موظفيها من تناول الوجبات السريعة.

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة , أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة , أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة , أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة , أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة , أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ أفكار للتخلص من الوجبات الخفيفة ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طعم البيوت :: عـالـم حـواء :: جميلة دائما :: رشاقة ورجيم ووجبات صحية-