منتديات طعم البيوت

منتدى شامل يقدم كل ما يهم الأسرة من اسلاميات وثقافة ومعلومات وصحة الطفل وآدم وحواء وهوايات وترفيه والعاب وصور وفيديو وموسوعات وتكنولوجيا
الرئيسيةالمجلةمركز ألعاب المنتديأحدث الصورالبوابةالتسجيلدخول
أهلا بكم في اقسام منتدى طعم البيوت
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة goweto_bilobed أغنية كان في منصب - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:59 am من طرفgoweto_bilobed أغنية إياك ترشح أي حد - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:58 am من طرفgoweto_bilobed أغنية أنا مرتضي - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الهاشتاج - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية لو ناوي تقاطع - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:56 am من طرفgoweto_bilobed أغنية هترشح - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:55 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كان في مرة - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:43 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البرنامج الانتخابي - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية يا شعبي يا نور العين - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية متبقاش غبي - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:41 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كمالة بشرة خير - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:40 am من طرفgoweto_bilobed أغنية ما تحسبوش الإنتخابات - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية حمدين Vs السيسي - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الموقف إتحسم - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:37 am من طرفgoweto_bilobed أوبريت الشد العضلي - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:34 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البلد كبيرة يا ريس - برنامج " أسعد الله مسائكم " فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:32 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة اندست 19058 فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:13 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة سونى 19058 فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:10 am من طرفgoweto_bilobed صيانة ايديال زانوسى 19058 فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:06 am من طرفgoweto_bilobed الخميس , 31 اذار , 2016 برج العقرب فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10 الخميس 31 مارس 2016, 12:15 pm من طرف

شاطر
 

 فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوع{الموضوع}
Dalal
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
Dalal

D
مصر
انثى
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
عدد المساهمات : 10987
نقاط : 24782
الابراج : السرطان
المزاج : مهمومة ببلدي
العمر : 67
تعاليق : ربّـــــي اغفر لـي ولوالـديّ
وارحمهما كمــا ربيـــــانـي
صـــغيرا واجزهمــــــــــــا
بالاحســان احســـــــــــــانا
وبالسيئات عفوا وغفـــرانا
رسالة sms :
يـــــارب
اعطني قلباً كبيراً
يتسع لكل الناس
الصغيرقبل الكبير
الضعيف قبل القوي
واعطني ذاكرتين
ذاكرة ضعيفة تنسي الإساءة
وذاكرة قوية تتذكر الأحسان

الموقع : قلب أمي مصر
دعاء  : فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه 189356125
فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه IKmsQ6 اوسمتي : فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه LhCzmCفوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه رابط صورة الوسامفوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه رابط صورة الوسامفوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه رابط صورة الوسام فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه رابط صورة الوسام




فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه   فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه Alarm10الأربعاء 01 يوليو 2015, 2:50 pm

فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه

فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه 2015-635713521708714978-871_608x403
ينصح الأطباء عادة بتناول الموز بشكل يومي لما له من فوائد صحيّة
ولاسيّما أنّه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات
والمعادن الضرورية لجسم الإنسان. يمتاز الموز بأنّه سهل الهضم
لاحتوائه على السكريات السريعة الامتصاص مثل السكروز والفركتوز.
كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان مثل البكتين Pectin
مما يسهل عمل الأمعاء ويؤمن الوقاية من مشاكل عصر الهضم.

يحتوي الموز على مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة وتكافح العديد
من الأمراض السرطانيّة.. ويعتبر من المصادر الغنية جدا بفيتامين B6
الذي يساهم في الوقاية من فقر الدم والمحافظة على صحة القلب والشرايين.

والموز غني أيضاً بالمعادن مثل الحديد والنحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم
ولكن هل تعرفون أن الفوائد الغذائية للموز تتغير حسب لونه!؟

الموز الأخضر:
لا يحتوي هذا النوع على مستوى السكر نفسه الموجود في الموز الأصفر
لذلك يمكن لمرضى السكري من النوع الثاني تناوله.. ويحتوي الموز الأخضر
على البكتيريا المفيدة والتي تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء
كما يساعد الجسم في امتصاص المواد الغذائيّة ولاسيّما الكالسيوم.
إلاً أنه لا يكافح الأمراض السرطانيّة

الموز الأصفر:
من المفيد أن تتناول الموز الناضج لأنّه سهل الهضم .. وأثبتت الدراسات
أنّ الموز كلّ ما ازداد نضوجاً ازدادت قدرته في مكافحة الأمراض السرطانيّة.

الموز الأصفر مع بقع سوداء:
تعتبر البقع التي تظهر على قشر الموز مفيدة لأنها تعني أنّ الموز بدأ ينتج مادة
تعرف باسم TNf والقادرة على مكافحة الخلايا السرطانيّة والخلايا غير طبيعية
وكلما كان الموز داكنا أكثر كلّما كان أكثر تأثيراً في مكافحة السرطان
ويساهم أيضاً في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تساعد في علاج
بعض المشاكل الصحية ولكنّه يغيّر نسبة السكر في الدم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ta3m-elbyoot.com/forum
 

فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
َ

 مواضيع مماثلة

-
» فوائد تناول الموز قبل النوم مبااااااشرة
» مشروع النهضة لونه (بينك) يعني بمبي !!!
» بوبس الموز
» Les bananes الموز
»  بسكويت الموز بالشوكولاتة .

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه , فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه , فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه ,فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه ,فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه , فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ فوائد الموز الغذائيّة تختلف حسب لونه ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طعم البيوت :: صحتـك تـهـمـنـا :: صحتك وجمالك من مطبخك ومن الطبيعة-