علا محمد
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
عدد المساهمات : 3449
نقاط : 5892
الابراج : 
المزاج : قلقانة
العمر : 52
تعاليق : إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكرونى وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعــــولي
رسالة sms :
الموقع : https://ta3m-elbyoot.forum.st/forum
دعاء : 
 اوسمتي :
 |  موضوع: تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره  الجمعة 20 مايو 2011, 10:43 pm | |
| تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
خبير تغذية يفضح مخاطر أدوية التخسيس والتسمين ويكشف صندوق أسراره
خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع
يفضح مخاطر أدوية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره
الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا
الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،،
أما مايفعله الناس من تناول
حبتين إلى 3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن
طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة
بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان
10% من الذاكرة في المستقبل
مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث
الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :-
ان تقوم من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة
رجيم فصائل الدم
ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك
الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعوله كالسحر
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >>كثيرون يقولون سنشرب
شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه
اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليس
بعد الوجبة مباشرة (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شاي رويال
يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات
السنين ولم يكن هناك أي تأثير
شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم
تشعر بالجوع كلما شعرت بالجوع تذكر
1-انك تسير على الدرب السليم
2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل
مباشرة لتجنب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
وأفضل وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط
فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة
شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة
وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل
ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة
زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
بعد مرور الـ 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود :حرك/ حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل
الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا
من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات
خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
ا
لحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
اللهم بلغت اللهم فاشهد
الله يحفظكم ويعافيكم ان شاءالله وينزل وزنكم بالعافيه مش بمرض ولا غيره
منقول للافادة
|
|
dolly
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
عدد المساهمات : 1392
نقاط : 2237
الابراج : 
المزاج : لله الحمد من قبل و من بعد
العمر : 44
تعاليق : عش ما شئت .. فانك ميت..
و احبب من شئت .. فانك مفارقه..
و اعمل ما شئت .. فانك مجازى به..
رسالة sms :
دعاء :
اوسمتي :
| | موضوع: رد: تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره السبت 24 سبتمبر 2011, 10:34 pm | |
| تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره اللهم احفظنا يا رب
المعلومات خطيرة فعلا و مهمة يا لولو
و طبعا كتير مننا بينساق ورا الاعلانات و كلمة آمن بتطمن
الآمن فعلا اننا ندى العيش لخبازه
و دكاترة التغذية دلوقتى ما اكترهم
و هم اهل علم بمثل هذه الامور
انا بس احب اؤكد على معلومة شرب الماء الكثير طوال اليوم - على الاقل 8 اكواب مياه فى اليوم - بتساعد فى نزول الوزن
كمان موضوع الرياضة
يعنى لو بتروحى جيم او هتمارسي رياضى
يبقى مفيش اكل قبل وبعد الممارسة بساعتين على الاقل
مشكورة على التنبيه و التحذير يا لولو |
|
almayali
المراقب العام
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
عدد المساهمات : 693
نقاط : 934
الابراج : 
المزاج : رائع
العمر : 55
تعاليق : الصبر مفتاح الفرج
رسالة sms :
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
دعاء :
اوسمتي :
| | موضوع: رد: تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره الأحد 09 مارس 2014, 12:24 pm | |
| تحذير أدوية التخسيس والتسمين و كشف صندوق أسراره طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك |
|
