قد تعتقدين أن الإهتمام ومتابعة أخبار العناية بالشعر ووضع المكياج، ليس بغاية أهمية اتباع النصائح الصحية المتعلقة بصحة عقلك وجسدك، ولكن هذا الإعتقاد غير صحيح أبدأً! إذ لا يجب أن تشعرين بالأنانية وإضاعة الوقت بمجرد اهتمامك بمظهرك الخارجي، لأن هذه أيضاً تعتبر أحد العادات الصحية المهمة جداً، فألقي نظرة علىالنصائح الرائعة التالية لتزدادي جمالاً وتألقاً من الخارج، كما أنت من الداخل:

1. تشذيب الأظافر
أعطي يداك دفعة من منظر لامعٍ أكثر لتبدوا أكثر شباباً!
إضافة لون إلى أظافرك يجذب الأنظار من حولك، مما يبعد أنظارهم عن ملاحظة وجود أي بقع أو تجاعيد.قومي بوضع مناكير ذو اللون الأحمر أو الزهري الفاتح، بينما تجنبي وضع المناكيير ذو الألوان العصرية والمتعددة، لأنه سيعطي
إنطباع بأنك تحاولين جاهدة لتبدين أصغر سناً.

2. الإهتمام بالبشرة
قومي بإخفاء علامات الشيخوخة في منطقة أسفل الذقن!
إحرصي على وضع كريم أساس بلطف على منطقتي الرقبة والصدر، واللمسة الأخيرة الناعمة العاكسة تجعل التجاعيد والبقع مخفية وغير ملاحظة.

3. الإطلالة البراقة
يطرأ العديد من التغيرات على البشرة مع تقدم العمر، فيبدأ ظهور السيلوليت، و الندوب، و البقع على الجلد، لذا حاولي استخدام المستحضرات المخصصة لإكساب اللون البرونزي، وحماية البشرة من ظهور البقع بدلاً من استخدام لوشن الجسم العادي لكي تحصلي على إشراقة براقة.

4. أجود مستحضرات تجميل
إن التركيبات الجديدة لمستحضرات التجميل اليوم تستطيع حماية البشرة مع تقدم العمر، فمع تقدم العمر ينخفض إنتاج صبغة الميلانين في البشرة مما يؤدي إلى فقدان البشرة نضارتها، و لتحقيق التوازن في بشرتك، إحرصي على استخدم كريم أساس و مستحضرات التجميل التي تحتوي على عناصر ذات تركيبة مشرقة.

5. عدم المبالغة
تمتعي بلون شعر مقاوم للشيخوخة!
حافظي على لون قريب من لون شعرك، فإن الأسود القاتم أوالأشقر البلاتيني المائل للبياض لا يتناسب مع جميع ألوان البشرة، فقد يجعل البشرة تبدو باهتة، أو قد يبرز بعض عيوب البشرة.

6. خدان أكثر جاذبية
أضيفي بعض الحيوية لوجهك بإضافة لون ساحر من حمرة الخدود!
أنثري على خديك القليل من البودرة الوردية المائلة إلى اللون البرونزي لتزيدي من تألقك وجمالك، فهي أكثر إغراءاً من اللون الوردي الفاتح أو البنفسجي الفاتح.

7. نعومة أكثر
إن قصة السبايكي أو أي قصة أخرى لا تناسب معالم وجهك الطبيعية قد تلفت الإنتباه إلى التجاعيد وتبرزها أكثر، لذا من الأفضل اختيار قصة ملائمة لملامح وجهك كقصة الطبقات، لإضافة النعومة على مظهرك.

8. شعر لامع و براق
إحصلي على نتائج مذهل عند تجفيف شعرك بالمنزل!
إمنحي شعرك المنسدل أو المموج كثافة أكثر باستخدام طريقة التجفيف المناسبة: استخدمي الفرشاة المدورة لسحب خصلات الشعر من الجذور إلى الأعلى، كما اختاري مجفف الشعرالذي يحتوي على فوهة مكثفة التي تركز على تدفق الهواء للحد من تجعيدات الشعر.

9. شعر صحي
الشعر الصحي البرَاق يبدأ من استخدام المنتج الصحيح!
للحصول على شعر لامع و براق، استخدمي سيروم (مصل) الشعر و هو عبارة عن زيت السيليكون، ابدئي بوضعه على خصل الشعرمن الداخل إلى الخارج لحمايته من التقصف و التشابك، كما يعمل على ترطيب الشعر؛ مما يجعله صحي، ناعم، ولامع.

10. شد الوجه
كريم الأساس الغني بمكونات مكافحة للشيخوخة
يساعد على إخفاء والقضاء على التجاعيد!
اختاري كريم الأساس المضاد للشيخوخة الذي يساعد على إخفاء الخطوط والتجاعيد، و الذي يحتوي على المواد المرطبة والمكافحة لعلامات تقدم السن، كالكولاجين الذي يعمل على زيادة الريتينول و على تحلل الإيلاستين لترطيب البشرة، و للحصول على أفضل النتائج ضعيه على بشرتك تحت ضوء طبيعي.

11. عينان جذابتين
هل تعانين من ترهل جفن العين؟!
جربي الخدعة المذهلة التالية!
ضعي القليل من الظل الرمادي الداكن أوالبني الفاتح من حافة الرموش العلوية إلى أسفل الحاجب ثم استخدمي فرشاة الظل لنشر ظل أغمق قليلاً فوق الجفن فقط .

12. اكتشفي لون الشعر الملائم لك
كألون مستحضرات التجميل والملابس
يجب لون شعرك أن يلائم لون بشرتك!
للحصول على مظهر طبيعى، و أكثر شباباً لا تقومي باختيار لونٍ أفتح أو أدكن لشعرك بأكثر من درجتين أو ثلاث من لون بشرتك الطبيعى، فيجب أن يكون لون شعرك مكملاً للون بشرتك.

اختاري ألوناً دافئة كالأشقر الذهبي، أو لون الكراميل البني، كما أن أفضل خيارات الألوان الباردة الأشقر القمحي، أو الرمادي المائل للبني.

موضوع رائع مشكورة على المجهودات الي بتبدليها يا دودي

ربنا يكرمك حبيبة قلبي يارب.