نبّه أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية بجامعة نيويورك من أضرار طلاء الأظافر الجل، حيث أن استخدام أي طلاء للأظافر فترة طويلة من الزمن ليس بالفكرة الجيدة؛ لأنه لا يمكن أن ترى ما يجري تحت طلاء الأظافر، ما يؤدي إلى إخفاء مشاكل قد تحدث للأظافر، مثل العدوى أو ورم ما قد يؤخر التشخيص والعلاج.

وبما أن الأظافر في اليدين والرجلين مؤشر مهم لمتابعة الوضع الصحي لجسم الإنسان، فتعتبر أفضل طريقة لاستخدام طلاء الأظافر الجل، التقليل من استخدام جل طلاء الأظافر والسماح لهم بالنمو، استخدام كريمات واقية من الشمس لتقليل الضرر الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية بعد طلاء الأظافر، واستخدام كريمات مرطبة لليدين والأظافر للواقية من الجفاف، ومراجعة طبيب الأمراض الجلدية فوراً في حال حدوث أي تغيرات على الأظافر.

إن إهمال الأظافر أو الإدمان على استحدام طلاء الأظافر يتسبب في إحداث
التشققات، التكسر، المسامير، الاصفرار للأظافر، مما يفقدها رونقها، وللحصول
على أظافر صحية جذابة ينصح خبراء التجميل باتباع التعليمات التالية
وهي:
* اللجوء إلى متخصّصين للكشف على وجود الفطريات إذا شعرت بها، وسارعي باستخدام العلاج حتى تنتقل العدوى لكافة الأظافر.

* الانتباه عند قصّ الأظافر كي لا ينغرس الظفر الى داخل الجلد

* استعمال طلاء أظافر على شكل قاعدة فصل "base Coat" بين الطلاء والأظافر، كي لا يسبّب اصفراراً وجفافاً، أما عند وجود مشاكل في الأظافر، فينغي عليك تجنّب استعمال الطلاء الذي يحتوي على بعض المواد الكيميائية، بل نستعمل الطلاء الذي يشمل الفيتامينات والمواد المغذية حتى نحافظ على صحة الأظافر.

* محاولة الابعاد عن استعمال الجل لأنه يجعل الأظافر رقيقة وقابلة للتكسر، أما إذا اضطررت لاستخدامه، فينبغي التأكد من أسلوب إزالته.

* إبعاد الاظافر عن طلاء الأظافر وإراحتها من فترة الى أخرى حتى تبدو سليمة ولافتة.