هناك العديد من أطباق الحلويات التى تناسب متبعى نظام الحمية
حتى لا يشعروا بالحرمان من تناول الحلويات لإنقاص الوزن
وهى أطباق تساهم فى رفع الروح المعنوية لهم
وتشجعهم على الاستمرار دون ملل
ومن هذه الأطباق طبق جيللي بالموز والكاكاو.

المقادير:
- 1 ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو.
- 4\3 كوب حليب خالى الدسم .
- 1 ملعقة صغيرة سكر ريجيم
- 4/1 1 ملعقة صغيرة جيلاتين
- 4/1 كوب لبن خالى الدسم
- 60جرام من الموز المهروس

طريقة التحضير:
1- ذوبى الكاكاو فى 2 ملعقة كبيرة حليب بارد.

2- ضعى بقية الحليب على النارثم أضيفي سكر الريجيم وحركى
ثم أضيفى الكاكاو مع التحريك حتى الغليان..ومن ثم ارفعيه من عن النار.

3- ذوبى الجيلاتين فى 3 ملاعق كبيرة من الماء الفاتر وأضيفيه إلى الحليب.

4- اخلطى الموز مع اللبن وأضيفيه إلى خليط الحليب والكاكاو وحركى معًا.

5- وزعيه فى أكواب وضعيه فى الثلاجه حتى يجمد.