علا محمد
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
عدد المساهمات : 3449
نقاط : 5892
الابراج : 
المزاج : قلقانة
العمر : 52
تعاليق : إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكرونى وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعــــولي
رسالة sms :
الموقع : https://ta3m-elbyoot.forum.st/forum
دعاء : 
 اوسمتي :
 |  موضوع: ابسط طريقة رجيم بالكمون  الجمعة 06 ديسمبر 2013, 5:03 pm | |
| ابسط طريقة رجيم بالكمون طريقة حديثة للرجيم
يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين
الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل
رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن “الكرش”
وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..كيفية إتباع رجيم الكمون:
- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات
والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة ع
لى الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة
من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.
- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.
- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.
- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء
الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة
من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح ..
جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..
|
|
almayali
المراقب العام
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
عدد المساهمات : 693
نقاط : 934
الابراج : 
المزاج : رائع
العمر : 55
تعاليق : الصبر مفتاح الفرج
رسالة sms :
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com
دعاء :
اوسمتي :
| | موضوع: رد: ابسط طريقة رجيم بالكمون الإثنين 09 ديسمبر 2013, 6:21 am | |
| ابسط طريقة رجيم بالكمون سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
|
هبة الرحمن
كبار الشخصيات
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
عدد المساهمات : 2460
نقاط : 3715
الابراج : 
المزاج : كوكتيل عصبية و طيبة و تفاؤل
العمر : 33
رسالة sms :
دعاء :
اوسمتي :
| | موضوع: رد: ابسط طريقة رجيم بالكمون الثلاثاء 10 ديسمبر 2013, 2:01 pm | |
| ابسط طريقة رجيم بالكمون مشكورة عالموضوع
نورتي من ثاني يا علا |
|
