هناك العديد من الأمور الجمالية التي يجب على كل عروس الاعتناء بها قبل زفافها
لتبدو في أبهى صورة يوم الزفاف ولكن أيضاً يجب عدم المغالاة في بعض الأمور
كما أن هناك بعض الأشياء التي يجب تجنب فعلها قبل الزفاف بفترة قصيرة..
تعرفي على ما يجب تجنبه قبل الزفاف من خلال السطور القادمة.

1-قص الشعر أو تلوينه
قص الشعر او تلوينه قبل الزفاف بأيام او أسابيع هو فكرة سيئة للغاية فكثيراً ما تكون
النتيجة غير مرضية أو مخالفة لتوقعاتك لذلك تجنبي القيام بالقص
أو صبغ الشعر قبل الزفاف مباشرة.

2-استخدام بودرة الوجه الغير شفافة
ينصح خبراء التجميل بعدم استخدام أنواع البودرة غير الشفافة في يوم الزفاف
لأنها تعكس ضوء الكاميرا أثناء التصوير وتجعل الوجه يبدو شاحباً.

3-الخروج في الشمس
حاولي الابتعاد تماماً عن الخروج في الشمس قبل زفافك بشهر حتى لا تحصلين على سمرة
غير مرغوب فيها قبل الزفاف. إذا اضطررت للخروج نهاراً استخدمي كريم واقي من الشمس
بمعامل حماية 50 على الأقل مع مراعاة إعادة وضعه كل ساعتين.

نصائح عملية للإسترخاء النفسي قبل الزفاف:

1- لا تفكري في أمور مزعجة:
بطبيعة البشر وخاصة النساء دائما ما يشغلن تفكيرهن بأشياء تزعجهن ولكن في هذا الوقت
لابد أن يكون إنشغالك كله بأجمل الأمور( ليلة زفافك وماكياج وتسريحة شعرك وفستانك)
تخيلي طلتك وإحلمي بهذا اليوم فهذا سيزيد من حماستك لتكوني أجمل عروس

2- مارسي اليوجا والإسترخاء:
خصصي جزء من يومك لممارسة اليوجا.. إجلسي قرفصاء على الأرض وأوقفي تفكيرك
لتعطي ذهنك قدر من الراحة، كذلك لابد من النوم على ظهرك وإغماض عينيكِ
بدون نوم لتهدئي من توترك.

3- الجلوس في حمام دافيء:
سيساعدك الجلوس في حمام دافيء بأن ترتاحي كثيرا وتهدئي جسدك ونفسيتك وتشردي بذهنك
لشهر العسل ولا شيء غيره حتى تشعري بلحظات السعادة التي تنتظرك.

4- تحدثي مع والديك عن أجمل الذكريات:
لابد أن تخصصي وقتا لوالديكِ قبل الزواج وتجلسي معهما لتتذكري أجمل أيام حياتك
فهذا سيسعدك ويسعدهما كثيرا كما أن مغادرتك للمنزل وفراقهما سيؤلمك كثيرا
لذلك لابد من تعويض ذلك في هذه الأيام قبل الزفاف

5- إستمعي للموسيقى الهادئة:
الموسيقى علاج نفسي هام فهي تساعد في تهدئة الأعصاب بشكل كبير
وأنتِ في هذا الوقت تحتاجين لسماع موسيقى هادئة .

وبهذه الخطوات البسيطة ستتمكني من إستعادة هدوءك النفسي والعصبي
لتكوني جاهزة تماما ليوم لا مثيل له.