Dalal صاحبة المنتدى
تاريخ التسجيل : 08/01/2011 عدد المساهمات : 10987 نقاط : 24782 الابراج : المزاج : مهمومة ببلدي العمر : 68 تعاليق : ربّـــــي اغفر لـي ولوالـديّ
وارحمهما كمــا ربيـــــانـي
صـــغيرا واجزهمــــــــــــا
بالاحســان احســـــــــــــانا
وبالسيئات عفوا وغفـــرانا رسالة sms : الموقع : قلب أمي مصر دعاء : اوسمتي :
| موضوع: تراكم الكتمان والغضب يؤدى إلى آثار نفسية سيئة الإثنين 19 نوفمبر 2012, 1:00 am | |
| تراكم الكتمان والغضب يؤدى إلى آثار نفسية سيئة
يعانى كثير من الناس من حساسية مفرطة تجاه الناس والمواقف والمشاكل أيضا، ويعانى هؤلاء بشدة من الرغبة فى كتمان شديد لمشاعرهم أو بالأخص مشاعر الغضب لديهم، كما يعانون أيضا من الرغبة فى عدم إظهار غضبهم بشكل جلى وظاهر، فما الأثر النفسى للمبالغة فى هذا الأمر؟
الدكتور أمجد العجرودى، استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، يحدثنا عن هذا الموضوع الهام، مشيرا إلى أن هناك كثيرا من الصفات التى تكون فى بعض الأشخاص عند شعورهم بالغضب، وهى الرغبة الشديدة فى كتمان هذا الغضب، ولا يريدون التحدث عن أسبابه، أو الرغبة فى أن يحكوا إلى أى أحد من الناس، كما يعانى هؤلاء من الحساسية من الناس، ومن الأفعال ويتأثرون بشدة من أى موقف أو فعل وبشكل سريع.
ويعانى هؤلاء الناس من عدم الرغبة تماما فى التحدث عن أى من أسباب المشكلة التى تواجههم، أو عن سبب غضبهم على الإطلاق، أو حتى عن التعبير بأى طريقة عن غضبهم الشديد، أو عن مدى انزعاجهم.
ويحذر الأطباء من الإفراط والمبالغة من قبل هؤلاء فى هذا الفعل، وذلك لأن هذا الأمر قد يؤثر وبشدة على نفسيتهم، لأنه يؤثر بالسلب عليها، لذا ينصح بتفريغ هؤلاء لبعض الغضب الشديد الذى لديهم فى صورة بعض الأفعال البسيطة، حتى لا يضروا أنفسهم.
|
|
almayali المراقب العام
تاريخ التسجيل : 20/06/2011 عدد المساهمات : 693 نقاط : 934 الابراج : المزاج : رائع العمر : 56 تعاليق : الصبر مفتاح الفرج رسالة sms : الموقع : http://foxprogram.hooxs.com دعاء : اوسمتي :
| |