الطفل عندما يكون عمره أصغر من 8 سنوات يتأثر بسرعة وبشدة بالمؤثرات البصرية، فحتى لو شاهد منظر وأنتِ تقلبين بين محطات التليفزيون، قد يعلق المشهد فى ذهنه ويسبب له الكوابيس والخوف من أن هذا المشهد المزعج سيتكرر معه هو أو مع عائلته.

- اشرحى له ما شاهده بلغة بسيطة يفهم بها ما يجرى بدون تفاصيل قد تسبب له الإزعاج.

- طمئنيه أن عائلته معه لتحميه، وأن شيئاً مما شاهده لن يتكرر معه أو مع أحبائه.

- رافقيه لسريره حتى ينام فى موعد النوم المعتاد وحاولى صرف إنتباهه لقصة مسلية أخرى أو قراءة كتابه المفضل.

- إذا أفاق أثناء الليل طمئنيه ورافقيه لسريره حتى يطمئن وينام بسلام.

إذا كيف تتابعين الأخبار فى وجود الأطفال فى المنزل؟
لديكِ الكثير من الوسائل:
•الصحافة المقروءة
• إعادة نشرات الأخبار بعد موعد نوم الطفل، أو مشاهدة التوك شو الذي يعرض فى وقت متأخر من الليل.

• متابعة الأخبار عن طريق الأنترنت: مواقع التواصل الإجتماعى، يوتيوب، مواقع الأخبار، إلخ.

وماذا عن  السن المناسب ليبدأ الأطفال فى مشاهدة بعض الأخبار بشكل آمن؟
• السن المناسب أنتِ من يحدده من خلال معرفتك بمدى حساسية طفلك، ولكن بأى حال من الأحوال ليس قبل سن 8 إلى 10 سنوات. ففى هذا السن ما زال الطفل يتأثر، لكن نسبة استيعابه للأمور تكون أكثر تطوراً ويستطيع التأقلم مع ما شاهده على الأخبار إذا عرف وفهم المزيد عن الموضوع.

على سبيل المثال إذا رأى على الأخبار مشاهد من الدمار التى خلفها إعصار فى مكان ما. اقرأي معه عن الأعاصير ولماذا تحدث وكيفية التعامل معها ،وفى هذا السن أيضاً يستطيع الطفل أن يتعاطف مع الضحايا، فقد يشعره بالراحة أن يتبرع بجزء من مصروفه لأولئك الضحايا، ويساعده ذلك فى التعامل مع الأحداث السلبية بشكل عملى وإيجابى.