(عصير الأفوكادو بالعسل)

المقادير:

2 حبة أفوكادو لينة

نصف كوب سكر

2 كوب من اللبن

3ملاعق آيس كريم فانيليا

ملعقة صغيرة عسل

الطريقة:

نقشر الأفوكادو وننزع البذور منها ثم نقطعها قطع متوسطة

تضاف قطع الأفوكادو وجميع المقادير في الخلاط

ثم توضع في كاس ثم نضيف ملعقة عسل.

(عصير الافوكادو بالموز)

المقادير:

كاس حليب بارد

حبه افوكادو

حبه موز

م.ك.عسل

ذرة من الفانيلا

لوز للزينه

الطريقه:

تزين الكاس بقليل من العسل

توضع المقادير كولها بكاس الخلاط

ثم سكبهم وتزينهم بلوز

” وصحتين وعافيه”