منتديات طعم البيوت

منتدى شامل يقدم كل ما يهم الأسرة من اسلاميات وثقافة ومعلومات وصحة الطفل وآدم وحواء وهوايات وترفيه والعاب وصور وفيديو وموسوعات وتكنولوجيا
الرئيسيةالمجلةمركز ألعاب المنتديأحدث الصورالبوابةالتسجيلدخول
أهلا بكم في اقسام منتدى طعم البيوت
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة goweto_bilobed أغنية كان في منصب - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:59 am من طرفgoweto_bilobed أغنية إياك ترشح أي حد - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:58 am من طرفgoweto_bilobed أغنية أنا مرتضي - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الهاشتاج - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:57 am من طرفgoweto_bilobed أغنية لو ناوي تقاطع - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:56 am من طرفgoweto_bilobed أغنية هترشح - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:55 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كان في مرة - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:43 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البرنامج الانتخابي - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية يا شعبي يا نور العين - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:42 am من طرفgoweto_bilobed أغنية متبقاش غبي - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:41 am من طرفgoweto_bilobed أغنية كمالة بشرة خير - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:40 am من طرفgoweto_bilobed أغنية ما تحسبوش الإنتخابات - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية حمدين Vs السيسي - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:39 am من طرفgoweto_bilobed أغنية الموقف إتحسم - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:37 am من طرفgoweto_bilobed أوبريت الشد العضلي - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:34 am من طرفgoweto_bilobed أغنية البلد كبيرة يا ريس - برنامج " أسعد الله مسائكم " الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأحد 17 أبريل 2016, 10:32 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة اندست 19058 الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:13 am من طرفgoweto_bilobed توكيل صيانة سونى 19058 الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:10 am من طرفgoweto_bilobed صيانة ايديال زانوسى 19058 الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الأربعاء 06 أبريل 2016, 12:06 am من طرفgoweto_bilobed الخميس , 31 اذار , 2016 برج العقرب الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10 الخميس 31 مارس 2016, 12:15 pm من طرف

شاطر
 

 الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوع{الموضوع}
Dalal
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
Dalal

D
مصر
انثى
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
عدد المساهمات : 10987
نقاط : 24782
الابراج : السرطان
المزاج : مهمومة ببلدي
العمر : 68
تعاليق : ربّـــــي اغفر لـي ولوالـديّ
وارحمهما كمــا ربيـــــانـي
صـــغيرا واجزهمــــــــــــا
بالاحســان احســـــــــــــانا
وبالسيئات عفوا وغفـــرانا
رسالة sms :
يـــــارب
اعطني قلباً كبيراً
يتسع لكل الناس
الصغيرقبل الكبير
الضعيف قبل القوي
واعطني ذاكرتين
ذاكرة ضعيفة تنسي الإساءة
وذاكرة قوية تتذكر الأحسان

الموقع : قلب أمي مصر
دعاء  : الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. 189356125
الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. IKmsQ6 اوسمتي : الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. LhCzmCالوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.  صورة الوسامالوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.  صورة الوسامالوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.  صورة الوسام الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.  صورة الوسام




الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Empty
مُساهمةموضوع: الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.   الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10الخميس 12 مايو 2011, 10:09 pm

الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.


الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.
الضغط المفرط أثناء الاعتناء بالاظافر أو تلقي ضربة قوية عليهم يمكن أن يسبّب ظهور بقعا بيضاء.
إضافة إلى ذلك، فأن المستويات المنخفضة من الخارصين و الكالسيوم في حميتك يمكن أن يسبّب تشكل تلك البقع المزعجة أيضا.

يمكنك تجنبي هذه البقع البيضاء إذا اتبعت هذه النصائح:

ادخلي الكثير من الخارصين والكالسيوم على حميتك.
تعتبر الكمية اليومية الموصّى بها للأشخاص الأكبر من سن 16 عاما للكالسيوم 800 ملغرام، وللخارصين 12 إلى 16 ملغرام أما بنساء الحوامل والنساء ما قبل سن انقطاع الدورة الشهرية، فهن بحاجة إلى 1000 إلى 1200 ملغرام من الكالسيوم كلّ يوم.

كوني لطيفة من أظافرك عند تجميلها، خصوصا المنطقة المحيطة بالظفر.
العديد من الفتيات يقضمن هذه المنطقة، وهذا يسبب تشوه للشكل العام للظفر، بالإضافة إلى الالتهابات والعدوى.

احمي يديك وأظافرك,إذا كنت من محبي البستنة أو تقومين بتنظيف منزلك بنفسك، فيجب أن ترتدي قفازات واقية لحماية يديك من المواد الكيماوية والصابون السائل والأتربة والعديد من المواد التي تتعرض لها اليدين والأظافر كل يوم.

اتبعى النصائح والتحذيرات التالية:
تنمو الأظافر حوالي نصف بوصة بالشّهر لذا يمكن أن يستغرق زوال البقع البيضاء ثمانية أسابيع، اعتمادا على مكانها على الظفر.
منتجات الألبان، وسمك مثل السلمون والسردين، والقرنبيط واللفت والسبانخ غنية بالكالسيوم.
لحم البقر والمأكولات البحرية وقرون النبات مثل الفاصولياء وبازلاء والعدس كلّها مصادر جيدة للخارصين.
لا تحاولي إزالة البقع بمعالجة تغيير لون الظفر أو حف الطبقة العليا من الظفر.
الطريقة الوحيدة لإزالة البقع هي بانتظار ظهور ظفر جديد.



عدل سابقا من قبل dalal.sobhy في الإثنين 26 سبتمبر 2011, 1:52 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ta3m-elbyoot.com/forum
dolly
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
dolly

D
مصر
انثى
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
عدد المساهمات : 1392
نقاط : 2237
الابراج : الجدي
المزاج : لله الحمد من قبل و من بعد
العمر : 44
تعاليق : عش ما شئت .. فانك ميت..
و احبب من شئت .. فانك مفارقه..
و اعمل ما شئت .. فانك مجازى به..
رسالة sms : على اسم مصر
التاريخ يقدر يقول ما شاء..
انا مصر عندى احب و اجمل الاشياء

دعاء  : الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. 189356125
الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. IKmsQ6 اوسمتي : الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. O2eU1الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. JnLI2الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. V1Il3الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. J1isn الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.  صورة الوسام

الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.   الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. Alarm10الجمعة 13 مايو 2011, 12:03 am

الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.


انا اعرف فعلا يا دودى ان البقع دى سببها بيكون ضعف عام او قلة كالسيوم

بس اول مرة اعرف عن الاسباب التانية اللى بالمقال

انما بأمانة انا مقدرتش امسك نفسي من الضحك لما قريت آخر سطر بالمقال

"الطريقة الوحيدة لإزالة البقع هي بانتظار ظهور ظفر جديد."

:hehehehehe: :hehehehehe: :hehehehehe: :hehehehehe:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ta3m-elbyoot.forum.st/forum
 

الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
َ

 مواضيع مماثلة

-
» طرق الوقاية والعلاج من مرض"التوكسوبلازما" مسبب الإجهاض الأول
» الية امراض فيروسات الكبد الوبائي وطرق الوقاية والعلاج
» هشاشة وتكسّر الأظافر سببها طلاء الأظافر الجلّ!
» ملف كامل لإزالة البقع الصعبة بعدة طرق
»  اسهل الطرق لتقضي على البقع بجميع انواعها

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. , الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. , الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. ,الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. ,الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. , الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر.
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ الوقاية والعلاج من البقع البيضاء على الأظافر. ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طعم البيوت :: عـالـم حـواء :: صحة المرأة-