Dalal صاحبة المنتدى
![صاحبة المنتدى صاحبة المنتدى](https://2img.net/h/im49.gulfup.com/cdS3I.gif)
![Dalal](https://2img.net/u/2811/20/88/48/avatars/2-31.jpg)
![D D](https://2img.net/h/data.cools4u.com/upload/a/15/1163227395.gif) ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f45/16/05/82/43/uouo10.gif) ![انثى انثى](https://i.servimg.com/u/f59/16/05/82/43/th_34110.gif) تاريخ التسجيل : 08/01/2011 عدد المساهمات : 10987 نقاط : 24782 الابراج : ![السرطان السرطان](https://i.servimg.com/u/f36/12/76/15/84/eni_ca17.gif) المزاج : مهمومة ببلدي العمر : 67 تعاليق : ربّـــــي اغفر لـي ولوالـديّ
وارحمهما كمــا ربيـــــانـي
صـــغيرا واجزهمــــــــــــا
بالاحســان احســـــــــــــانا
وبالسيئات عفوا وغفـــرانا رسالة sms : الموقع : قلب أمي مصر دعاء : ![تشيز كيك الفراولة للريجيم . 189356125](https://2img.net/h/www7.0zz0.com/2013/01/23/19/189356125.jpg) اوسمتي :
![تشيز كيك الفراولة للريجيم . Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: تشيز كيك الفراولة للريجيم . الإثنين 10 مارس 2014, 2:52 am | |
| تشيز كيك الفراولة للريجيم . ![تشيز كيك الفراولة للريجيم . 2014-635298813713471026-347_Inner_Main](https://2img.net/h/nisfeldunia.ahram.org.eg/new/Media/NewsMedia/2014/3/8/2014-635298813713471026-347_Inner_Main.jpg) إذا كنت من محبي التشيز كيك نقدم إليك طريقة خفيفة تناسب متبعى الحمية الغذائية حتى لا تكتسبى مزيد من السعرات الحرارية .
المكونات 150 جرام بسكويت لايت مطحون أو بسكويت شاى ملعقة صغيرة زبد قليلة الدسم 300 جرام جبن كريم خال من الدسم 6 ملاعق صغيرة مربى فراولة خالية من السكر ملعقة كبيرة سكر فراولة طازجة للزينة.
طريقة التحضير: - يخلط الزبد مع البسكويت حتى تحصلي على مزيج مفتت.
- توزع في 6 قوالب تشيز كيك غير لاصقة مزيج البسكويت بالتساوي مع الضغط قليلاً .
- يوضع في الخلاط الكهربائي الجبن مع السكر وتخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
- يوزع المزيج بالتساوي على قوالب التشيز كيك ثم أدخليها الثلاجة لـ 4 ساعات على الأقل حتى تجمد.
- يضاف القليل من الماء الدافئ على المربى ثم ضعي ملعقة صغيرة منه على وجه كل قالب.
- تزين وجه القوالب بالفراولة الطازجة بحسب رغبتك ثم تقدم .. وبألف هنا وصحة.
|
|